Pillole per aumentare la libido negli uomini

Ti sembra di non aver nemmeno più voglia di fare l'amore? È passato così tanto tempo dall'ultima volta che sei stato in intimità con il tuo partner che non riesci davvero a ricordare quando è stato? E peggio di tutto, non ti manca nemmeno davvero? Se hai risposto sì anche a una sola domanda, molto probabilmente hai un problema di libido.

La libido sessuale bassa o insufficiente non è rara al giorno d'oggi. Al contrario, tutti i fattori esterni tendono a ridurre la voglia di fare l'amore sia negli uomini che nelle donne. Ci sono passato di persona, quindi so esattamente qual è il problema.

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La buona notizia è che ci sono una serie di opzioni per aumentare la libido e la maggior parte di esse può effettivamente aiutarti. Che si tratti di vari farmaci, tè, alimenti o pillole sotto forma di integratori alimentari, ci sono più opzioni per affrontare il problema di quanto pensi.

Libido: definizione, significato e funzionamento

Prima di iniziare a discutere le possibili soluzioni, probabilmente dovremmo prima dire che cos'è la libido, qual è il suo significato per gli uomini e su quali principi funziona. Può sembrare inutile, ma da questa descrizione capirete già dove potrebbe essere il problema e dove potrebbe essere la soluzione.

  • La libido è un desiderio sessuale o un desiderio sessuale innato in un uomo.
  • Se la libido è bassa o alta è principalmente influenzata dall'attività ormonale, ma anche fattori esterni giocano un ruolo
  • Il punto della libido è aumentare il desiderio sessuale e incoraggiare un uomo o una donna ad avere rapporti sessuali

Se la tua libido va bene, sperimenti il desiderio sessuale a intervalli regolari. Se la tua libido è troppo alta, questi intervalli sono brevi e, tradizionalmente, i giovani in particolare hanno un elevato desiderio sessuale. Al contrario, la bassa libido è tipica degli uomini di mezza età e più anziani ed è responsabile di una "mancanza di interesse" nella vita sessuale.


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In quanto tale, la libido rappresenta un istinto vitale di base e funziona approssimativamente come segue

Se il livello dell'ormone testosterone non è sufficiente, questo si manifesterà anche nell'appetito sessuale. Ciò significa disinteresse nei rapporti sessuali e risposte insufficienti alla stimolazione sessuale. Naturalmente, non è solo il livello di testosterone che influisce sul fatto che tu sia "arrapato" o meno, ma è un fattore piuttosto significativo.

Non solo uomini, ma anche donne

Potresti averlo intuito dalle frasi sopra, ma la libido non è affatto strettamente legata al sesso maschile. Anche le donne possono soffrirne la mancanza, che si manifesta in modo molto simile agli uomini. Per loro, tuttavia, i fattori psicologici giocano un ruolo maggiore.

Quali problemi si verificano con la libido e quali sono i loro sintomi

In relazione alla libido negli uomini si può parlare in linea di principio di due condizioni. La prima è caratterizzata da una minore libido, cioè un minor interesse per il sesso. Il secondo è una completa assenza di desiderio sessuale. Distinguere tra queste due condizioni è difficile a prima vista.

Vediamo quindi come si manifestano e cosa li rende tipici:

  • Diminuzione della libido: La diminuzione della libido è tipica soprattutto nelle prime fasi di questo problema, quando c'è un graduale declino dell'ormone testosterone, o la comparsa iniziale di altri fattori che lo influenzano. Molte persone sottovalutano questa prima fase poiché i sintomi non sono così visibili.

    Tuttavia, il problema rimane nella seconda fase, quando c'è una diminuzione permanente dell'interesse per il rapporto sessuale. La ridotta libido colpisce anche lo stile di vita pratico dell'uomo, che gradualmente raffredda il suo contatto sessuale con il suo partner solo al minimo necessario. Di tanto in tanto c'è un miglioramento a breve termine della condizione, ma a lungo termine la situazione è invariata.

    Quanto al contatto sessuale, diventa routine, privo di fantasia, meccanico, impersonale. Ma succede ancora di tanto in tanto.
  • Assenza di libido: L'assenza di libido arriva gradualmente nella stragrande maggioranza dei casi. È più o meno una continuazione di una condizione precedente che è passata inosservata e non affrontata. La conseguenza è molte volte la rottura della relazione con il partner, poiché il partner perde assolutamente ogni interesse nel contatto con il suo partner.

    L'assenza di libido si manifesta abbastanza facilmente e, a differenza della prima condizione menzionata, abbastanza visibilmente. Un uomo semplicemente non è affatto interessato al contatto sessuale, e non solo con il suo partner, ma con chiunque altro. Allo stesso modo, il bisogno di masturbarsi, ad esempio, scompare completamente in caso di astinenza sessuale prolungata del partner.

    In assenza di libido, c'è anche una perdita di interesse per il contatto fisico in generale, l'uomo di solito gradualmente non è interessato a nessun contatto con il suo partner.

Cause degli uomini e dei loro problemi di libido

Ci sono diversi fattori alla base della bassa libido negli uomini. Alcuni influenzano il livello di testosterone, altri influenzano i processi psicologici o le capacità fisiologiche dell'organismo. Diverse cause fanno addirittura parte di un “circolo vizioso” perché sono allo stesso tempo una conseguenza ed un effetto.

Queste sono le cause più comuni dei problemi di libido negli uomini:

  • Malattie: se è una malattia mentale come la depressione o malattie fisiologiche del sistema cardiovascolare, nervoso o altro, condizioni così gravi possono ridurre la libido di qualsiasi uomo. A meno che non si tratti di una malattia grave, è solo una condizione temporanea, ma se la malattia è cronica, non aumenterà la libido da sola.
  • Farmaco: diversi tipi di farmaci causano problemi di concentrazione, aumento della fatica o il corretto funzionamento del sistema nervoso centrale negli uomini, ad esempio. Ciò può comportare una risposta inadeguata alla stimolazione sessuale, di solito un suo smorzamento. Questo è in genere il modo in cui, ad esempio, funzionano gli antidepressivi.
  • Testosterone basso: Il testosterone è l'alfa e l'omega per un uomo non solo in termini di desiderio sessuale, ma anche in termini di equilibrio ormonale. Se è carente, indipendentemente dalla causa, questo si manifesterà, ad esempio, influenzando i caratteri sessuali secondari. Questo problema deve essere affrontato indipendentemente dall'impatto sulla libido.
  • Dipendenze da sostanze che creano dipendenza: alcool, fumo, droghe, tutti questi sono nemici non solo di un organismo sano, ma soprattutto di erezione e libido. Questo fattore causa la maggior parte dei problemi di potenza e fertilità negli uomini, non escludendo il desiderio sessuale. Personalmente cerco di astenermi completamente e lo consiglierei a tutti gli uomini che vogliono essere sessualmente attivi.
  • Problemi mentali: Ho già detto qualcosa sopra, ma vorrei aggiungere un'informazione importante riguardo alla psiche. Anche l'ansia, l'irritazione o la paura ordinarie possono sconvolgere la psiche di molti uomini a tal punto da non riuscire a concentrarsi sull'atto sessuale o, al contrario, a rilassarsi sufficientemente.
  • Cattivo stile di vita: Lavori molto, non ti riposi abbastanza, mangi male e in modo irregolare, cerchi di resistere allo stress. Se questo è il caso, sei sulla buona strada per una completa assenza di qualsiasi desiderio sessuale. Uno stile di vita scadente, la mancanza di riposo e il non passare abbastanza tempo con il proprio partner sono fattori estremamente di rischio per problemi di libido.

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Stereotipo

La routine nel partner e nella vita sessuale è un buon esempio di causa ed effetto allo stesso tempo. Se ti manca l'immaginazione nel sesso, presto smetterai di goderti il contatto sessuale in quanto tale. Se succede, è come se fosse "senza vita". Ti sei trovato dentro?

Come migliorare la libido

Ci sono diverse opzioni per migliorare il tuo desiderio sessuale. Se dietro la libido inferiore c'è, ad esempio, un disturbo dell'equilibrio ormonale dovuto a qualche malattia, è necessario affrontarlo principalmente. Se questa causa "cade", è necessario prendere una serie di misure di regime.


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Ma diamo un'occhiata passo passo a quali opzioni di soluzione hai:

  1. Cibo e cibo

    Esatto, un cambiamento nella dieta può fare davvero grandi miracoli. Oltre a mangiare in modo più sano, ci sono una serie di alimenti che stimolano il tuo desiderio sessuale. Personalmente, e in base alla mia esperienza, consiglio banane, peperoncino, frutti di mare come ostriche e simili, panna montata e vino rosso. Sì, ho detto che non bevo alcolici, ma puoi fare un'eccezione di tanto in tanto. Se non esageri, il vino può rilassare la mente e aumentare la passione!

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    Fragole, mandorle e avocado, ad esempio, aiutano anche ad aumentare la libido. Questo principalmente perché contengono zinco, selenio, vitamina E e vitamine del gruppo B. Queste sostanze hanno effetti stimolanti su vitalità sessuale non solo negli uomini ma anche nelle donne.

  2. Aumenta il testosterone

    Se le due cose precedenti non aiutano, l'attenzione dovrebbe essere su aumentare il testosterone. Un modo molto semplice è acquistare, ad esempio, un tè speciale che aiuti a stimolarne il livello. Allo stesso modo, un grande stimolatore di ormoni nel corpo è il movimento, personalmente preferisco correre. Rilascia anche "ormoni della felicità" o endorfine.

  3. Stile di vita e stress

    La base per aumentare la libido deve essere una riduzione dello stress e il minor numero possibile di distrazioni per la psiche. Questi possono includere, ad esempio, un carico di lavoro eccessivo o la mancanza di sonno. È anche molto importante evitare il fumo, il consumo eccessivo di alcol e anche l'eccessiva attività fisica.

    Cerca di pensare in modo più rilassato, positivo, evita la depressione e coltiva uno stile di vita sano. Concedetevi massaggi o agopuntura, ad esempio, sono molto rilassanti.

  4. Integratori naturali e pillole per aumentare la libido

    Se stai cercando un modo più veloce, ti consiglio di "doping" sotto forma di prodotti naturali. Questi possono essere vari oli, tisane o la forma più semplice possibile: pillole. Questi contengono estratti ed estratti di varie piante ed erbe attive che rientrano nella categoria degli afrodisiaci naturali e sono letteralmente l'"antipasto" della maggior parte della libido maschile.

  5. Trattamento della malattia provocante

    Prima di tutto, dovresti concentrarti sulla risoluzione delle malattie che ti preoccupano. Certo, supererai l'influenza, ma le malattie cardiovascolari, mentali o nervose certamente no. Allo stesso modo, i problemi metabolici, in particolare il sovrappeso e l'obesità, non si risolveranno da soli. In questo caso, consiglio il controllo medico.

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Domande frequenti sui problemi di libido

La bassa libido o la completa assenza di essa colpisce tutta la tua vita. Pertanto, molti uomini chiedono altri problemi relativi a questo problema oltre alla libido stessa. Ho deciso di raccogliere i più comuni e rispondere anche in base alla mia esperienza.

  1. Potrebbe esserci un problema di relazione dietro la bassa libido?

    Sì, certamente può. I problemi di relazione scoraggiano naturalmente un uomo dall'essere fisicamente affettuoso verso il suo partner, portandolo a trovare un'amante oa completare l'astinenza sessuale. L'uomo può abituarsi e di conseguenza la sua libido comincia a calare.

  2. Il declino della libido in età avanzata è naturale?

    Sono, con l'avanzare dell'età, i livelli di importanti ormoni necessari per mantenere una maggiore diminuzione della libido nel corpo di un uomo. Così anche le malattie dei vasi sanguigni che accompagnano il calo della libido e della potenza in generale. Tuttavia, non dovresti rassegnarti a questo.

  3. I vari profumi ai feromoni aiutano con la libido, per esempio?

    I feromoni sono tra le sostanze che influenzano determinate risposte comportamentali e fisiologiche in tutta la natura. Stanno diventando sempre più popolari anche nell'ambito della sessualità, ma personalmente non attribuirei loro un potere illimitato. Sì, possono aiutare, ma è necessario esaminare altre opzioni.

  4. La mia dieta influisce sul mio desiderio sessuale?

    Colpisce e molto. Come ho detto sopra, alcuni alimenti hanno la capacità di aumentare la libido, altri hanno la capacità di "ucciderla". Quindi mangia sano e punta a un apporto maggiore degli alimenti che ti ho consigliato nel testo precedente.

  5. Quando dovrei vedere un dottore ed è anche necessario?

    Sebbene la maggior parte degli uomini non pensi che questo problema debba essere affrontato con un medico, penso che ci sia una certa soglia in cui devi iniziare a pensare anche a questa opzione. Nel caso in cui nessuna delle soluzioni che ho menzionato funzioni e anche l'uso a lungo termine di vari integratori alimentari o pillole non aiuti, dovresti assolutamente consultare un medico.

Come funzionano le pillole per la libido e perché le consiglio

La libido può essere aiutata in diversi modi, ma uno spicca su tutti: pillole che promuovono un aumento della libido attraverso la stimolazione naturale dei livelli di testosterone negli uomini.

L'uso e il dosaggio in sé sono estremamente semplici:

  • La maggior parte dei produttori di tali compresse consiglia di prenderlo sempre prima del rapporto, di solito da 30 a 60 minuti.

Personalmente, penso che sia ancora meglio se prendi queste pillole regolarmente, ad esempio ogni mattina o ogni sera. Personalmente ho trovato diversi marchi, che ho anche recensito e li trovate qui sotto.

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Ma prima vorrei menzionare il motivo per cui in realtà preferisco le pillole:

  • hanno quasi una garanzia di effetto 100% e durante l'utilizzo ho riscontrato meno effetti collaterali
  • sono già verificati e testati, non solo dal Servizio Sanitario Pubblico della Repubblica Slovacca, in quanto integratori alimentari controllati, ma anche da migliaia di uomini con esperienze positive
  • sono a disposizione di tutti e questo perché puoi acquistarli senza prescrizione medica

Di norma, le pillole hanno i seguenti tre effetti importanti:

  • Aumenta la libido: Questo viene fatto stimolando i livelli ormonali, in particolare il testosterone, grazie ai produttori per consentire alle persone di intensificare il proprio gioco.
  • Migliora l'erezione: questo effetto si ottiene migliorando la circolazione sanguigna e la condizione dei vasi sanguigni nel zona genitale.
  • Promuovere la fertilità: la maggior parte delle pillole contiene anche sostanze che hanno un effetto benefico sulla spermatogenesi, cioè la produzione di sperma.

Attenzione ai segni sconosciuti

Oltre alle mie collaudate pillole, sul mercato esistono anche preparati i cui effetti sono trascurabili. Se vedi da qualche parte promesse esagerate, un prezzo sospettosamente basso o un nome completamente sconosciuto, fai attenzione.

Pillole che ho provato e la mia esperienza con loro

Attualmente ci sono oltre una dozzina di marchi diversi in offerta che affermano di supportare l'aumento della libido negli uomini. Puoi crederci o non crederci. So per esperienza personale che alcuni produttori non dovresti nemmeno fidarti. Ma vuoi sapere di quali ti puoi fidare?

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Ultimo aggiornamento il 29 Agosto 2021 di Toni El Clikos

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